Stretching & Beweglichkeit

Maximiere deine Flexibilität – mit professionell angeleiteten Stretching-Kursen.

Professionelle Stretching-Kurse

Unsere Stretching-Kurse sind für jedes Level geeignet und werden von erfahrenen Trainer:innen persönlich betreut. Die Übungen helfen, Verspannungen zu lösen, das Körpergefühl zu verbessern und Verletzungen vorzubeugen.

Preis: 15 € pro Kurs (60 Minuten)
Kurszeiten: Mo-Fr: 18:00 & 19:30, Sa: 10:00

Warum Stretching?

Bessere Beweglichkeit und schnellere Regeneration
Effektive Prävention von Muskelverletzungen
Wissenschaftlich fundierte Übungen mit direktem Effekt spürbar

Unsere Methoden basieren auf neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen und langjähriger Erfahrung im Leistungs- und Breitensport.

Erfahrungen unserer Teilnehmer

„Die Stretching-Kurse sind abwechslungsreich und bringen richtig Spaß. Schon nach wenigen Wochen fühle ich mich wesentlich beweglicher!“

- Felix M., Würzburg

„Tolle Trainerinnen, die auf jeden eingehen und hilfreiche Tipps zur Verletzungsprävention geben. Klare Empfehlung!“

- Birgit S., Kitzingen

Jetzt Stretching testen

Entdecke, wie gezielte Dehnung dein Wohlbefinden steigert. Jetzt Schnupperstunde buchen!

Anmeldung zur Probestunde